Doula Postpartum

  • Susținerea emoțională a noilor părinți (adaptarea la noul rol)
  • Informații bazate pe dovezi privind aspecte legate de dezvoltarea bebelușului
  • Îngrijirea nou născutului (schimbat, plimbat, băița) și sprijinirea părinților pentru a dobândi independență în realizarea acestor sarcini
  • Suport în hrănirea bebelușului (alăptare sau pregătirea biberonului)
  • Sprijin în îngrijirea celorlalți copii, dacă există și acomodarea cu noul membru al familiei
  • Mici sarcini organizatorice (păstrarea ordinii și curățeniei, cumpărături, gătit)

Consiliere mame

  • Ascultare activă, într-un mediu fără judecată, a provocărilor din viața de mamă
  • Ajutor în identificarea nevoilor mamei în diferite etape, importante ale vieții copilului (diversificare, mers la creșă, etc)
  • Clarificarea anumitor cunoștințe, credințe sau așteptări
  • Stabilirea pașilor necesari ‘depășirii’ situației

Ateliere de autocunoaștere pentru mame

Ateliere de autocunoaștere pentru mame cu teme specifice (diversificare, înțărcare, alăptare eșuată, creșă, întoarcere la lucru, anxietate și stari de tristețe pronunțate la mamă)

  • Înțelegerea impactului emoțional asupra mamei
  • Identificarea nevoilor mamei
  • Exerciții de echilibrare